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Articles

  • Ces aliments qui boostent votre moral …

    19/04/2017

    Et si le bonheur se trouvait dans l’assiette ! de récentes études cliniques ont démontré un lien significatif entre la qualité nutritionnelle des aliments et l’amélioration des symptômes dépressifs. De là à dire que bien manger est le début du bonheur il n’y a qu’un pas !

    Publié dans Articles shop santé

  • Les oeufs c'est bon pour moi ...

    13/04/2017

    Pâques oblige, à défaut de les manger en chocolat regardons de plus prêt du côté des oeufs : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sans jamais avoir osé le demander. 

    Publié dans Articles shop santé

  • Éloge de la gourmandise

    23/03/2017

    On a tous dans notre mémoire une trace de ces doux moments, on a voluptueusement léché le reste de pâte du gâteau au chocolat, on a trempé son doigt dans la confiture … La gourmandise est intimement liée à la modération, à cet art délicat qui consiste à se faire plaisir en écoutant et en respectant sa faim, ne serait-ce que pour pouvoir renouveler les expériences gustatives satisfaisantes.

  • Termine ton assiette

    17/03/2017

    Une cuiller pour papa, une cuiller pour maman, une autre pour le chat et une encore pour éviter de jeter le reste du plat, une dernière parce qu’il faut des forces pour grandir, et puis aussi parce qu’il y a des enfants qui meurent de faim et qui n’ont pas la chance d’avoir une belle assiette devant eux… I

  • Les aliments addictogènes

    02/03/2017

    Dire qu’un aliment est addictif implique qu’il contient des ingrédients et/ou une propriété ayant la capacité de rendre les personnes sensibles dépendantes à cet aliment, de la même façon que les substances addictives reconnues. 

  • Pour MINCIR sereinement,

    17/02/2017

    Esthétique, Santé ou raisons plus psychologiques, les motivations qui nous poussent à vouloir perdre des centimètres de tour de taille sont variables et personnelles. Il ne faut pourtant pas faire n’importe quoi et bien souvent notre état d'esprit peut faire la différence pour MINCIR.

  • Cellulite et solutions homeo-phyto

    15/02/2017

    La prise en charge de la cellulite doit être intégrée à une approche globale : alimentation saine et équilibrée, activité physique régulière, ... en résumé, LE CHALLENGE

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